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Curso Presencial em BAURU

Técnica dos Nados e Montagem de Treinos
Eficiência e Excelência

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INVESTIMENTO
LOTE PROMO:  247,00 (até  16/01) 
ESGOTADO
LOTE 1:  287,00 (até  16/02) ESGOTADO
LOTE 2:  307,00 (até  16/03)
*consulte condições para grupos

CONTEÚDO 
 

1.  TEORIA:
- INTRODUÇÃO À NATAÇÃO

- OS 4 NADOS
- MÉTODOS DE ENSINO
- MONTAGEM DE TREINOS
2. PRÁTICA:
- EXECUÇÃO DOS NADOS, DEMONSTRAÇÃO E PROGRESSÃO DE EXERCÍCIOS PARA:

  ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO
  NADO BORBOLETA
  NADO COSTAS
  NADO PEITO
  NADO CRAWL
  SAÍDAS
  VIRADAS

 



 

CRONOGRAMA 
 

16 de Março

Sábado - 8h30 às 17h00

Teoria (manhã)   |

Prática (tarde)

Bauru - SP

Vagas limitadas

CERTIFICADO DIGITAL
*receba certificado impresso no dia do cur
so por 10,00 

LOCAL
 

O curso será realizado em dois lugares, sendo um direcionado

para a teoria e o outro para prática:

SÁBADO

8:30 às 12:30 - Hotel Vitória Régia

Av. Nações Unidas, 21-81 - Jardim Panorama

 14:30 às 17:00 - Escola de Natação Nado Livre

R. Aviador Gomes Ribeiro, 29-60 - Parque Paulistano

 

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