Bônus Exclusivos! Confira abaixo
2.750 inscritos e mais de 10 países participantes no formato presencial e on-line
Dois cursos de NATAÇÃO para
descobrir o segredo em como
encantar os pequenos nadadores!
SILVIA BACCI (30 de Setembro)
NATAÇÃO INFANTIL
MATHEUS MENDES (18 de Novembro)
NATAÇÃO BEBÊS
Dois grandes profissionais imersos em muita PRÁTICA e TEORIA, em 6 horas de conteúdo em cada curso!
VOCÊ NÃO VAI QUERER FICAR FORA DESSA, VAI?
EM BAURU
O MELHOR DA PISCINA NO INTERIOR DE SP
Cursos Presenciais
18 e 19 de Março
Sábado e Domingo
Bauru - SP
ATENÇÃO
Vagas limitadas
CERTIFICADO DE 6 HORAS
A procura pela prática da hidroginástica nas academias está sendo cada vez maior, sendo assim a demanda de Profissionais de Educação Física que estejam capacitados para atuarem nessa área também. Venha conosco se atualizar e conquistar seus alunos!
Profissionais de Educação Física, Professores e Estagiários de Hidroginástica.
Para quem é ESSE CURSO?
Quem são os PALESTRANTES?
VERA LÚCIA GONÇALVES
- Graduada em Educação Física pela Universidade de São Paulo (USP);
- Especializada em Hidroginástica pela Aquatic Exercise Association (AEA);
- Trainer Internacional da Aquatic Exercise Association (AEA) por 10 anos;
- Autora do livro Treinamento em Hidroginástica e DVDS técnicos;
- Responsável pelo Fitness Aquático do Esporte Clube Pinheiros e Clube Hebraica;
- Professora de Fitness Aquático da Academia Reebok Sports Club;
- Professora de Fitness Aquático do Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo (CEPEUSP);
- Palestrante em Cursos e certificações sobre Fitness Aquático no Brasil, América do Sul, México, Estados Unidos e Europa.
- Criadora da Metodologia Aquafitness Training
FABRÍCIO MADUREIRA
- Doutor em controle motor - USP
- Mestre em aprendizagem motora – USP;
- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício – UNIFESP e Treinamento Desportivo – UNIMES;
- Titular das cadeiras de Atividades aquáticas e Pesquisa em Educação Física – FEFIS;
- Professor de pós- graduação – UNISANTA, UNICEUMA, FMU, Estácio e ENAF;
- Coordenador do Grupo de Estudos e Tecnologia em Atividades Aquáticas (GETAA) – Santos
- Autor de diversos trabalhos sobre treinamento de força e hipertrofia na água
O que você vai aprender nesse curso
S
Á
B
A
D
O
WORKOUTS (14:30 Às 18:30)
Aqua Coreo Mix - É hora de coreografar!!! A estratégia de aula mais usada no mundo todo apresentada de forma simples e divertida! Bora dançar na água!!! (Vera Lúcia)
Hidro Challenges - Desafios de exercícios individuais e ou coletivos de múltiplas séries com restrição de tempo, que irão incentivar os alunos a aplicaram mais carga na água, motivar a percepção dos resultados pela superação das metas, além de favorecer a integração entre toda a turma (Fabrício Madureira)
Aqua HIIT Combos - O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) já é muito popular nas piscinas do Brasil e do Mundo. Mas que tal repaginar esse método utilizando os COMBOS Aquáticos? Vem pra água testar e depois me conta! (Vera Lúcia)
Hidro Running - Sistemas cardiorrespiratório e membros inferiores mais potentes, através de estratégias de treinamento envolvendo ações de corrida, com exercícios de técnicas e força da modalidade (Fabrício Madureira)
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M
I
N
G
O
TEORIA (9:00 às 12:00)
Treinamento Cárdio X Treinamento Neuro-muscular - Como selecionar e aplicar as estratégias específicas para potencializar nosso planejamento (Vera Lúcia)
Variações das estruturas das aulas (início, parte principal e final) - Vamos enriquecer suas experiências apresentando estratégias que quando combinados de diferentes maneiras, tornam a montagem de aulas desafiadoramente divertida e revigorante (Fabrício Madureira)
PRÁTICA (13:45 às 16:45)
Circuit Training e suas variações - método de treinamento muito eficaz e dinâmico, e na última década tem sido utilizado em vários seguimentos do mercado de Fitness. Nessa clínica vamos entender a essência desse método e quais adaptações podemos aplicar em nossos treinos de Fitness Aquático (Vera Lúcia)
Hidro Cooperativa - vivências de estratégias para utilização do corpo do companheiro como sustentação, referência e resistência. Um banho de ideias para aulas temáticas como dia das mães, pais, amigo, namorado, etc (Fabrício Madureira)
Hidro Envelhecimento - exercícios específicos para aprimorar a saúde do organismo humano ao longo da vida. Entendendo as limitações podemos retardar os mecanismos da senilidade, e esta é a verdadeira fonte da juventude (Fabrício Madureira)
Onde será o LOCAL do CURSO?
O curso será realizado em dois lugares, sendo um direcionado para a prática e o outro para teoria:
SÁBADO
8:30 às 12:00 - Hotel Vitória Régia
Av. Nações Unidas, 21-81 - Jardim Panorama
13:45 às 16:45 - Academia Nado Livre
R. Aviador Gomes Ribeiro, 29-60 - Parque Paulistano
Onde se HOSPEDAR?
HOTEL VITÓRIA RÉGIA, possui valor PROMOCIONAL
em hospedagem para participantes do curso
Av. Nações Unidas, 21-81 - Jardim Panorama
Contatos: (14)32358955 / (14)996345401
Onde ALMOÇAR ?
RESTAURANTE E CHOPERIA DO OUTRO LADO, possui valor PROMOCIONAL nas refeições para participantes do curso
R. Almeida Brandão, 12-34 - Vila Cardia
Contatos: (14)32277000
Quem são nossos PARCEIROS?
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Faculdades Integradas de Bauru - FIB
